Nutrition, Healthy Lifestyle, and Weight/Obesity Management

Dr. Mumtahena Afroz (Nisha)

View profile of Dr. Mumtahena Afroz (Nisha), an experienced Medicine Specialist in Dhaka specialist in Dhaka. Find chamber details, visiting hours, and expert healthcare services on Doctor Dhaka.

Treatment & Services

ওজন বৃদ্ধি ও অতিরিক্ত ওজন ব্যবস্থাপনা

স্থূলতা (Obesity) ব্যবস্থাপনা

শিশু, কিশোর ও প্রাপ্তবয়স্কদের স্বাস্থ্যকর ওজন ব্যবস্থাপনা

অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসজনিত পুষ্টিগত সমস্যা

অতিরিক্ত ক্যালরি গ্রহণজনিত ওজন বৃদ্ধি

কম ওজন ও অপুষ্টিজনিত পুষ্টি সমস্যা

পুষ্টির ঘাটতি ও ভিটামিন-মিনারেল ঘাটতিজনিত সমস্যা

অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনজনিত স্বাস্থ্য সমস্যা

সুষম খাদ্য পরিকল্পনার প্রয়োজনীয়তা

দৈনিক খাদ্যাভ্যাস ও পুষ্টি ব্যবস্থাপনা

স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গঠনে পুষ্টি পরামর্শ

ওজন কমানোর জন্য ব্যক্তিগত খাদ্য পরিকল্পনা

স্বাস্থ্যকরভাবে ওজন নিয়ন্ত্রণের পরামর্শ

দীর্ঘমেয়াদি ওজন ব্যবস্থাপনা

ওজন কমানোর পর ওজন ধরে রাখার ব্যবস্থাপনা

পেটের মেদ ও অতিরিক্ত শরীরের চর্বি নিয়ন্ত্রণে খাদ্যাভ্যাস ব্যবস্থাপনা

শরীরের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে পুষ্টি পরামর্শ

ক্যালরি নিয়ন্ত্রণ ও স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরিকল্পনা

প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট ও ফ্যাটের সুষম খাদ্য ব্যবস্থাপনা

ফাইবার সমৃদ্ধ খাদ্য পরিকল্পনা

স্বাস্থ্যকর নাশতা ও খাবারের রুটিন তৈরির পরামর্শ

অতিরিক্ত ফাস্টফুড ও জাঙ্ক ফুড গ্রহণজনিত খাদ্যাভ্যাস সংশোধন

অতিরিক্ত চিনি ও মিষ্টি খাবার গ্রহণ কমানোর পুষ্টি পরামর্শ

অতিরিক্ত লবণ গ্রহণ কমানোর খাদ্যাভ্যাস পরামর্শ

পানি পান ও স্বাস্থ্যকর হাইড্রেশন অভ্যাস গঠনে পরামর্শ

শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা ও অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনজনিত ওজন সমস্যা

স্বাস্থ্যকর জীবনধারা (Healthy Lifestyle) ব্যবস্থাপনা

দৈনন্দিন স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের পরামর্শ

খাদ্যাভ্যাস ও শারীরিক কার্যক্রমের সমন্বিত ব্যবস্থাপনা

ব্যায়াম ও পুষ্টির সমন্বয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণ

নিয়মিত শারীরিক কার্যক্রমের জন্য স্বাস্থ্য ও পুষ্টি পরামর্শ

ঘুমের অনিয়ম ও জীবনযাপনজনিত ওজন ব্যবস্থাপনা

স্ট্রেস ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণে জীবনধারা পরামর্শ

ইমোশনাল ইটিং বা আবেগজনিত অতিরিক্ত খাবার গ্রহণ নিয়ন্ত্রণে খাদ্যাভ্যাস পরামর্শ

খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তনের মাধ্যমে স্বাস্থ্য উন্নয়ন

দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গঠনে পুষ্টি পরামর্শ

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও ওজন ব্যবস্থাপনা

প্রিডায়াবেটিসে খাদ্যাভ্যাস ও ওজন ব্যবস্থাপনা

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য পুষ্টি ও খাদ্য পরিকল্পনা

উচ্চ রক্তচাপের ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও ওজন ব্যবস্থাপনা

রক্তে কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইড নিয়ন্ত্রণে খাদ্যাভ্যাস পরামর্শ

হৃদ্‌স্বাস্থ্য ভালো রাখতে স্বাস্থ্যকর খাদ্য ও জীবনধারা পরামর্শ

ফ্যাটি লিভারের ক্ষেত্রে ওজন ও খাদ্যাভ্যাস ব্যবস্থাপনা

মেটাবলিক সিনড্রোমের ঝুঁকি কমাতে পুষ্টি ও জীবনধারা ব্যবস্থাপনা

পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS)-এ ওজন ও জীবনধারা ব্যবস্থাপনা

হরমোন-সম্পর্কিত ওজন বৃদ্ধিতে পুষ্টি ও জীবনধারা পরামর্শ

থাইরয়েডজনিত ওজন সমস্যায় স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও ওজন ব্যবস্থাপনা

গর্ভাবস্থায় প্রয়োজনীয় পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর ওজন ব্যবস্থাপনা

প্রসব-পরবর্তী স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও ওজন ব্যবস্থাপনা

নারীদের স্বাস্থ্যকর পুষ্টি ও জীবনধারা ব্যবস্থাপনা

পুরুষদের স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও ওজন ব্যবস্থাপনা

কিশোরদের স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও ওজন ব্যবস্থাপনা

শিশুদের বয়সভিত্তিক পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস পরামর্শ

বয়স্কদের পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ব্যবস্থাপনা

অতিরিক্ত ওজনের কারণে জীবনযাত্রায় তৈরি স্বাস্থ্যঝুঁকি কমাতে পুষ্টি পরামর্শ

খাদ্যাভ্যাসজনিত কোষ্ঠকাঠিন্য ব্যবস্থাপনায় পুষ্টি পরামর্শ

হজমের স্বাভাবিকতা বজায় রাখতে স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরিকল্পনা

অ্যাসিডিটি ও অস্বস্তি কমাতে উপযোগী খাদ্যাভ্যাসের পরামর্শ

সুষম পুষ্টির মাধ্যমে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নয়নে পরামর্শ

ব্যক্তিভেদে পুষ্টি মূল্যায়ন ও খাদ্য পরিকল্পনা

ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুযায়ী ডায়েট চার্ট ও পুষ্টি পরামর্শ

ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট ও স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরিকল্পনা

ওজন বাড়ানোর জন্য স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাদ্য পরিকল্পনা

দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার পুষ্টি ব্যবস্থাপনা

খাদ্য সচেতনতা ও পুষ্টি শিক্ষা

স্বাস্থ্যকর রান্না ও খাবার নির্বাচন সম্পর্কে পুষ্টি পরামর্শ

লেবেল দেখে স্বাস্থ্যকর খাবার নির্বাচন শেখানোর পুষ্টি পরামর্শ

Also provides specialized diagnosis and treatment for various related diseases in Nutrition, Healthy Lifestyle, and Weight/Obesity Management / নিউট্রিশন, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং ওজন ও স্থূলতা ব্যবস্থাপনা বিশেষজ্ঞ

Chamber Address

Salauddin Specialized Hospital, Salauddin Bhaban, 44/A, Hatkhola Road, Tikatuli, Wari, Motijheel, Dhaka

সালাউদ্দিন স্পেশালাইজড হাসপাতাল, সালাউদ্দিন ভবন, ৪৪/এ, হাতখোলা রোড, টিকাটুলি, ওয়ারী, মতিঝিল, ঢাকা

Appointment Contact

For booking appointments, please contact:

01791-333232

(Hospital/Clinic Reception)

About Dr. Dr. Mumtahena Afroz (Nisha)

Dr. Mumtahena Afroz (Nisha) is a Nutrition, Healthy Lifestyle, and Weight/Obesity Management Specialist with academic qualifications including MBBS (Dhaka), MSc in Food and Nutrition, and MPhil from BSMMU. She serves as a Lecturer at Dhaka National Medical College and Hospital. Her professional focus includes nutrition care, healthy lifestyle guidance, weight management, obesity management, dietary awareness, and nutrition-based lifestyle improvement.

ডা. মুমতাহেনা আফরোজ (নিশা) একজন পুষ্টি, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং ওজন ও স্থূলতা ব্যবস্থাপনা বিশেষজ্ঞ। তিনি MBBS (Dhaka), MSc (Food and Nutrition) এবং MPhil (BSMMU) ডিগ্রিধারী। বর্তমানে তিনি ঢাকা ন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালে Lecturer হিসেবে দায়িত্ব পালন করছেন। খাদ্য ও পুষ্টি বিষয়ে উচ্চতর শিক্ষাগত যোগ্যতা এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও ওজন ব্যবস্থাপনার ক্ষেত্রে বিশেষ আগ্রহের কারণে তিনি পুষ্টি-ভিত্তিক স্বাস্থ্যসেবা ও জীবনধারা পরিবর্তন সম্পর্কিত পরামর্শের জন্য একজন পরিচিত চিকিৎসক।

Call for Appointment Browse More Doctors